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避免颈部急速扭动、按摩、滑雪、黄医生提醒，颈部肌肉对血管有保护作用，但如果长期间缺乏伸展活动，令颈部肌肉变得僵硬，就会令血管容易受损，引发中风。 最重要的预防中风方法是多纾缓颈部肌肉，防止过度绷紧，导致颈动脉撕裂受伤。 他指出，以下4类人较易出现颈动脉撕裂情况，要特别小心：
Store点评
- 听云书院。私塾文化是三墩乡的一大文化特色，听云书院依托得天独厚的自然资源和丰富的人文资源，打造国学教育基地、中小学研学基地、春晖公益研修基地及高端民宿、休闲康养基地，让优秀传统文化“活”进现实。“借助书院文化，打开了三墩乡向外展示的窗口，在带来人气的同时，也向外推介三墩茶油、乡村旅游等乡村振兴项目。”三墩乡党委书记丁创模说。如何让“文化”活出彩，聚集成振兴乡村的“财气”，平江在创新中不断探索“赋能模式”。“思考分”：跨省联动敢创新文化是基础门槛，成效是能力体现，思考则是价值所在。试点的区别在于，试点是先锋，先锋要有方向。平江县地处湘鄂赣三省交界处，与湖北省通城县、江西省修水县山水相连、人文相亲。11月13日，文旅部公示了50个国家文化产业和旅游产业融合发展示范区建设单位名单，平江县正是联合通城县和修水县，以“湘鄂赣天岳幕阜山文化产业和旅游产业融合示范区”名义申报成功，成为其中的两个跨省示范区之一。
- 经过反复试验，袁海亮和何琳锋决定用“笨办法”破题：他们将机器人移动过程分解成上百个单一步骤，不断修改完善编程方案和硬件配置，最终让机器人走出了复杂路线。“这道题给我们上了一课。”袁海亮感慨，“只有不停地钻研、创新，才能跟得上新职业的发展。”
- 对于更好地满足房地产企业的融资需求，多家银行均称将加大“第一支箭”和“第二支箭”的力度，并将从供需两端综合发力。
- 4.谈及这套读物研发的初衷，孙冰表示，很多家长对孩子的数学启蒙有理解误区，比如简单认为数学启蒙就是100以内的加减乘除，让幼儿“提前抽象”做口算题，把难题直接归纳为题型，提供解题套路，让孩子死记硬背，再让孩子去刷题……这样不可能真正培养出有创造力的数学思维。“数学启蒙的本质，是帮助儿童搭建从具象到抽象的桥梁，让儿童能够在抽象与具象之间进行思维转换。我们要做的就是从阅读出发，引导儿童开启真正的数学思考，从具象走向抽象，以反套路的方式，把数学的乐趣真正还给孩子。”
- 在社会救助兜底保障增幅扩面上，城乡低保标准提高至793元/人/月，城乡特困人员供养标准提高至1226元/人/月，实现城乡特困人员供养标准统一，孤儿基本生活养育标准提高至2322元/人/月。会同市卫生健康委等部门进一步做好流浪乞讨人员救治工作，将流浪乞讨人员医疗救助标准从3600元/人次提高到1万元/人次，提高幅度达到177%。进一步加强生活无着流浪乞讨人员源头治理和回归稳固工作，增强源头治理工作成效，今年以来，全市持续开展“大爱寻亲、温暖回家”主题寻亲活动，开展寻亲服务400余次，寻亲成功80余人，累计救助流浪乞讨及临时遇困人员2471人次。
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骗徒行骗手法层出不穷，近期更出现伪冒知名旅行社Facebook专页行骗，当中包括东瀛游大受影响。东瀛游执行董事禤国全表示，连月来收到约两万名客户及受害者查询，受骗个案逾60宗，涉及金额逾80万元，估计影响生意额下跌两至三成。轻工领域，济南同样辉煌，诞生了济南轻骑、小鸭洗衣机、康巴丝钟表、趵突泉啤酒等一批知名品牌，创造了多个全国第一——济南轻骑曾是中国最大的摩托车生产企业，生产了我国第一辆民用轻便摩托车；小鸭生产出了亚洲第一台滚筒洗衣机；“康巴丝”石英钟是我国第一款石英钟，连续多年担当《新闻联播》报时钟……首先，合理膳食的重要前提是食物多样化，《中国居民膳食指南》提出成人每天要摄入12种以上的食物，每周要摄入25种以上的食物，尽量在三餐中合理搭配。鼓励家人共同做饭，有助于饮食多样化。
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清念：
记者注意到，书城7楼的宝可梦专区吸引了很多年轻消费者。开业当天，这里举办了64人的宝可梦卡牌对抗赛，比赛现场氛围热烈，赛后手办和卡牌的销量也很不错。钮也仿说：“宝可梦这个文化IP的估值在全世界名列前茅，其实年轻员工刚提起宝可梦的时候，我本人和很多老员工都不知道这是什么，但我们相信年轻人愿意为热爱的事情付出。”
热泪越沸腾.：
top5、前10月中国电子信息制造业出口降幅收窄。1—10月，规模以上电子信息制造业出口交货值同比下降6.9%，降幅较前三季度收窄1.2个百分点，比同期工业降幅深2.7个百分点。据海关统计，1—10月，中国出口笔记本电脑11774万台，同比下降18%；出口手机6.42亿台，同比下降6.5%；出口集成电路2218亿个，同比下降4.1%。
风吹萤火：
top8、【今日视点】、◎本报记者 张梦然、你有没有想过，让你重感冒的病毒也会被病毒感染？是的，病毒确实会生病，这可能会让人们感到些许安慰。更有意思的是，罪魁祸首竟然也是病毒。
珎的借口讓我心：
济南是相当努力的。比如在智能制造与高端装备领域，济南拉起了新能源汽车产业。2020年，济南与吉利签署合作协议，引入新能源车生产线。2021年，济南又与新能源汽车巨头比亚迪牵手，建设比亚迪新能源乘用车及零部件产业园。
留下所有：
top6、事实上，支原体并非普通细菌、病毒，而是一种原核生物。支原体广泛存在于人和动物体内，大多不致病，而对人致病的支原体主要有肺炎支原体、人型支原体、生殖器支原体等。
偏爱.：
top9、知古鉴今，继往开来。历史充分证明，只要坚持兼容并蓄、开放包容，人类文明就能不断发展繁荣。当今世界正面临百年未有之大变局，化解人类面临的突出矛盾和问题，需要依靠物质的手段攻坚克难，也需要依靠精神的力量诚意正心。