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舟山市民在海山公园游玩 图源:视觉中国三2023年的十大流行语中,有一个词叫“情绪价值”,简而言之,就是人、事、物影响人们情绪的能力。比如Citywalk就是一件高情绪价值的事情。“公园20分钟效应”上热搜的背后,同样是当代年轻人对于寻找情绪价值的表达。特别是春夏季节的公园,万事万物生机勃勃,非常适合打开身心、补充能量。如何为职场年轻人提供更多的情绪价值,笔者想说三句话。打造更多“身边的快乐”。“公园20分钟效应”之所以能赢得人心,最重要的是这份快乐“唾手可得”。在城市发展建设过程中,需要在钢筋水泥森林里多一些“留白”,在工作圈、生活圈步行可及的地方,打造更多公共空间,让生产生活生态空间相宜,找到城市的美好“打开方式”。比如有的地方实行“定点增绿”“见缝插绿”工程,来强化城市中心区、老城区绿化功能,把城市公园绿地、水系、景点等“串珠成链”、连点成线;有的地方在党政机关、公园绿地等公共场所率先开展“破墙透绿”行动;还有一些地方着力提升小而美的公园小景品质。像杭州作为首批城市公园绿地开放共享的试点城市,开放共享绿地总面积达3738公顷,市民可以参与露营、运动、集市,为“公园20分钟”提供了更多可能性,让自然的入口成为生活的出口。包容“不开心”的情绪。“久在樊笼里,复得返自然”。亲近自然是人的天性。即使作为社会生产中的一环,人也并不是机器,有开心也总会有不开心的时候,如果这种不开心的情绪得不到释放,不仅有碍个人身心健康,工作效率也会大大降低。超负荷的工作并不能带来更高的工作成效,用人单位拉长休息时间、设立休闲空间,都是可以尝试的方式。如前段时间河南某企业新增10天“不开心假”,在网络上获好评,其负责人的一番话更是说到了职场人的心坎上:“谁都有不开心的时候,但是真有这种‘不开心假’的时候,又开心了。”学会给心灵“放个假”。无论外界的环境创设得有多美好,对于心态上的放松最多也只是起了一个锦上添花的作用。无论逛公园还是去远方,最重要的是心态调整,休息的时候尝试着把工作放下,用眼睛去看向形形色色的身边人,用鼻子去呼吸自然芬芳和烟火气息,用心去感受城市生活中的不同侧面。如果无法做到松弛有度,再远的远方也无法疗愈心灵。获取情绪价值的方式,远不止“公园20分钟”,也许是散步路上看到的一树繁花,也许是一杯恰到好处的咖啡,或者是周末和朋友的一次聚会,正如网友评论所说:“人就是活一个心态,要学会享受自己和地球的约会。”如此,何处不是“瓦尔登湖”?声明:稿件未经授权,不得转载。
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- 据介绍,升压变电站项目5座变电站的主要设备全部采用中国技术,部分设备来自中国西电集团与埃及电力部所属EGEMAC公司合资成立的西电—EGEMAC高压电气有限责任公司。“近年来,中国电力产品行销全球,充分体现了中国产品的技术水平和质量正得到全球用户的认可。”西电—EGEMAC高压电气有限责任公司副总经理张雁文说。
- 中新网据“工信微报”微信公众号消息,工信部16日公布2024年1—2月全国锂离子电池行业运行情况。2024年1—2月,我国锂离子电池产业延续增长态势。根据锂电池行业规范公告企业信息和行业协会测算,1—2月全国锂电池总产量超过117GWh,同比增长15%。
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- 4.港大医学院介绍,原发性免疫缺陷病,也称为“先天性免疫异常”,是一种严重的疾病,会损害免疫系统,使患者极易受感染,对自身免疫疾病乃至癌症都缺乏抵御能力。至今,已知约有500种原发性免疫缺陷病,随着新疾病的出现,这一列表每年还在不断增长。
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据了解,2024年田林“桂滇黔三省壮剧竞演”活动是“广西三月三 八桂嘉年华”文化旅游品牌宣传推介系列活动之一,活动以“壮家有戏 秀美田林”为主题,包括竞演和美食展销两部分内容。和调休形成鲜明的对比,#端午节放3天不调休#冲上了热搜。调休制度从2008年开始实施,一直持续至今,舆论风暴并非现在才有。民众也分享当地知名大型购物中心阿联酋购物中心淹大水的情景,雨水宛如瀑布般冲进店面,商品顺着水流流向商场走道。
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中新网18日下午,国新办就2024年一季度金融运行和外汇收支情况举行发布会。中国人民银行副行长、国家外汇管理局局长朱鹤新表示,未来货币政策还有空间,将密切观察政策效果及经济恢复、目标实现情况,择机用好储备工具。
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top8、中国国奥队将于北京时间今晚21点,在卡塔尔多哈阿卜杜拉·本·哈里发体育场迎战巴黎奥运会男足预选赛亚洲区决赛阶段B组第2轮对手韩国队。由于在首轮角逐中,中国国奥队0比1不敌日本国奥队,韩国国奥队1比0战胜阿联酋国奥队,因此对中国队而言,这是一场输不起的比赛。而实力强劲的韩国国奥队是公认的夺冠热门球队之一,中国队欲在本轮比赛中取得积分并不容易。但中国队为这场比赛制定的方针是在技术层面扎稳篱笆、伺机反击,并利用好定位球机会与对手周旋。
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近段时间,金价持续飙升,多个品牌的黄金饰品卖出价已突破每克700元大关。相比起直接购买来说,不少市民更倾向于选择以旧换新。记者在线上线下多方调查发现,不同品牌黄金饰品以旧换新规则差异较大,门槛套路繁多,部分消费者在换购时落入“一口价”陷阱。
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top6、据村民介绍,上述补偿款涉及的“下凼片”,包括了新屋、华屋等四个村民小组。后来,许多村民发现,公示的一些户名和银行账号对不上,且2020年7月到账的补偿款,并非公示的人均272.18元,而是人均61.99元。“我们都搞不懂。唐月养有文化一些,他就去问了。”更古村华屋组的组长华树钦告诉澎湃新闻。
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top9、媒体披露的图片显示,“提灯定损”事件中的房屋层数为六层,不过该房屋何时建设,当地尚未披露相关信息。