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Lesiones

Graves
Mantener las vías respiratorias libres (chicles, dentadura postiza, caramelos, etc), elevar el mentón y sujetar la lengua con una gasa para impedir que se obstruya la laringe al caer hacia atrás. Poner la cara de lado y hacia abajo para que los fluidos puedan salir libremente.

Controlar las hemorragias mediante presión con la mano o vendaje compresivo sobre la zona sangrante. Si la hemorragia no se detiene aplicar un torniquete. El torniquete debe apretar lo suficiente para detenerla. Mayor o menor compresión de la necesaria acarrea consecuencias graves para el herido. Este hay que aflojarlo periódicamente (20 minutos aprox). Memorizar la hora de colocación, ya que será necesario informar a Urgencias tras el traslado.

Controlar el pulso frecuentemente. Abrigar al herido con una manta o ropa para protegerlo en caso de Shock.

Actuar sobre las zonas traumatizadas como si hubiera fractura. Inmovilizando la zona. Si hay fractura, evitar examinarla.

Si hay fractura abierta, lavar con agua y javón y vendar para evitar contaminación.

Si el deportista ha estado inconsciente (aunque sea segundos) NO puede seguir entrenando.

Traumatismo nasal
En los casos en que se presente hemorragia, se debe colocar al accidentado sentado y con la cabeza vertical y aplicarle frio.

En caso necesario aplicar un trozo de gasa enrollada lo más profundo posible, previamente mojada en suero. La extracción de la gasa se hará con algo de agua caliente para no abrir de nuevo la herida. Si la hemorragia no cede en 5 minutos, trasladar a un centro de urgencias.

Golpe en los ojos
Lavar el ojo con agua fría. Colocar un vendaje en ambos ojos y trasladar a un centro de urgencias. No administrar colirios ni pomadas.
Golpe en el estómago
Dejarle en reposo. Si el golpe es muy fuerte puede necesitar respiración artificial.
Golpe en genitales
Si los testículos han ascendido en el escroto, sentarle en el suelo y hacerle botar agarrándole por las axilas. Si el golpe ha sido leve, dejarle en reposo con las rodillas flexionadas. A continuación deberá visitar a un médico.
Golpe en la cabeza
Si no recupera pronto el conocimiento, inmovilizar y trasladar a un centro de urgencias lo más rápidamente posible.
Golpe en las mamas femeninas
Aplicar frío local. En caso de persistir el dolor, consultar al ginecólogo.
Golpe en el pecho
Si hay desvanecimiento, mantenerle semiinclinado, ya que puede haber hemorragia interna o fractura costal. Puede ser necesario practicarle respiración artificial. Consultar al médico.
Golpe en zonas no articuladas
Para los golpes en estas zonas (muslo, espinilla, etc) aplicr hielo si no hay herida y a continuación una pomada antiinflamatoria.
Caida de una pieza dental
Si ha salido entera se puede intentar colocar en su sitio. En caso de duda Lavar y conservar con Suero o leche y acudir inmediatamente a un centro de urgencias.


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